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SUMMARY:FitnessWalk Milano al Parco Sempione
DESCRIPTION:Domenica 23 Gennaio 2022 si terrà l’appuntamento: FitnessWalk Milano al Parco Sempione. \nL’evento inizierà alle ore 9:30 presso l’Arco della Pace con partenza alle ore 10:00 e ritorno previsto per le 11:20. \nFitnessWalk è una disciplina sportiva simile a una camminata. \nNon è una corsa\, né jogging\, né una passeggiata\, ma prevede di camminare con un’andatura slanciata e passo lungo e cadenzato. \nAll’interno del FitnessWalk vengono svolti altri elementi del fitness come gli squat\, gli affondi\, lo stretching e i vari esercizi per il potenziamento muscolare. \nLa tipologia di allenamento è di tipo: aerobico\, cardio\, tonificante. \nL’attività viene svolta utilizzando cuffie wireless tramite le quali si ascolta la musica che permette il mantenimento dello stesso ritmo a tutti i partecipanti. \nInoltre attraverso le cuffie vengono impartite delle istruzioni a tutti i partecipanti. \nL’evento prevede un percorso di 5 km con diversi stazionamenti in cui si svolgono esercizi fitness per la tonificazione dei muscoli di tutto il corpo\, sempre sotto l’accurata guida dell’istruttore. \nPer ulteriori informazioni o prenotazioni\, CLICCA QUI. \n
URL:https://www.lenottidimilano.com/evento/fitnesswalk-milano-al-parco-sempione/
LOCATION:Milano\, Piazzale Vincenzo Cuoco\, Milano\, Italia
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